Satt i gräset i en park bakom stadshotellet och tuggade på en stor räkmacka.
Sköljde ner den med en kall power.
Klockan var strax innan åtta på kvällen och solen hettade mot kroppen.
En sån där varm och skön sommarkväll som man hade längtat efter länge.
Och att då vara i en sommarstad som Trosa kändes helt rätt.

Känner mig helnöjd med mitt lopp i Trosa. Men det var grymt jobbigt… Det visade sig också när jag tankade över resultatet till datorn.
Jag hade en medelpuls på 177 och en maxpuls på 184.

Tiden slutade på 42:41 (Tänkte inte på att tiden startade från startskottet)
Jag skrev i  twittern att jag hade ca 41:44 det var min tid från startlinjen.

Så jag missade några sekunder i starten. KLANTIGT!

Här är några bilder från loppet.

Ja, visst ser jag pigg ut

Värmen var det inget fel på idag. Och innan loppet så kom MarathonJohan fram och hälsade, vi önskade varandra lycka till.
Och Marathon.se kom och frågade om de fick plåta min tatuering. Kolla in bilderna här!

Jag måste ha en vilja som jag knappt visste om själv! Startade med att följa med 3:45 gruppen, allt kändes bra fram till ca 1 mil. Då tänkte jag att det är lika bra att sänka farten och se till att försöka att ta mig i mål.

Men efter 15 km. så var jag helt slut. Tänkte då att det här kommer aldrig att gå….

Vid 21 km så skrek benen BRYT! Och jag hade fått problem med ont i ryggen vilket säker var för att jag var så trött. Sprang med böjd rygg eftersom jag inte orkade räta upp den. Och nu var det halva sträckan kvar!

Träffade Snorkfröken också som sprang om mig. Borde ha sprungit med henne ett tag och pratat lite, men orkade bara inte… Sorry och grattis till en bra tid!

Men på något sätt sa jag åt mig själv att Du ska in på Stadion! Bit ihop! Ge inte upp! Är du en sån som viker ner dig?

Och det hjälpte mig att komma in på Stadion, gick i mål på tiden 4:19:38. Och det är jag ändå nöjd med efter att inte ha kunnat träna ordentligt.

Och det var en skön känsla när jag hörde följande ropas ut i högtalarsystemet inne på Satdion:
Här kommer Jan Westberg från Sundbyberg in mot mål. Inte med sin bästa tid, men han kommer i mål och det är det viktiga.